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学习正确刷牙方法保护牙齿健康

来源::网络整理 | 作者:管理员 | 本文已影响

  随着生活水平的提高,大家基本都能意识到口腔卫生的重要性。但是大多数人却不知道正确的刷牙方法到底是怎样的,导致很多人出现了楔状缺损。楔状缺损是牙齿唇颊侧颈部硬组织发生缓慢消耗所致的缺损,由于这种缺损常呈楔形因而得名。它会引起进食冷热酸甜牙齿酸痛,严重者引起牙髓炎、根尖炎甚至牙折。在此,给大家科普下正确的巴斯刷牙法和步骤:

  第一步:先刷牙齿外表面。将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度,斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处微微颤动,转动手腕以圆弧状顺牙缝轻轻扫刷,方向为上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷。

  第二步:刷牙齿咬合面。平握牙刷,力度适中来回刷牙齿咬合面。

  第三步:刷牙齿内侧面。竖起牙刷。利用牙刷前端的刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。

  第四步:轻刷舌苔表面。由内向外轻轻去除舌苔表面的食物残渣及细菌,可以让您保持口气清新。

  为了大家能拥有健康的牙齿,请使用巴斯刷牙法。


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